A weekend running

running-weekend-daimus-luciapascualEste fin de semana tengo la sensación de que me lo he pasado corriendo… dos carreras en dos días y además una de ellas por una buena causa!! Correr me está enseñando que se pueden hacer cosas increíbles y que el cuerpo responde, si lo trabajas y lo cuidas… Ha sido estupendo no tanto por los kilómetros, que también, si no por el hecho de hacer las carreras y terminarlas con buenos tiempos. Mejores de lo que pensaba!! Continuar leyendo “A weekend running”

Calor y lesión!

calor y lesion adidas correr luciapascualEstupenda combinación no??? Así he estado desde el viernes pasado y todo este fin de semana, con una molestia en la rodilla, que afortunadamente va a menos y no será lesión, y con mucho calor! Las temperaturas del sábado y del domingo además eran para estar en la piscina todo el día… Sobre todo el domingo por la tarde, un aire caliente insoportable, que me desanimó a correr, y que sustituí por unos kilómetros andando que compensaron un poco mi falta de ganas y el pequeño dolor que me preocupaba… Continuar leyendo “Calor y lesión!”