Montdúver Trail (08/11/2014)
Después del subidón de la semana pasada y con el cuerpo cansado tras la media maratón, apenas me he movido, y creo que lo necesitaba. El lunes no tanto, pero el martes y el miércoles los dolores en los cuádriceps [...]
Después del subidón de la semana pasada y con el cuerpo cansado tras la media maratón, apenas me he movido, y creo que lo necesitaba. El lunes no tanto, pero el martes y el miércoles los dolores en los cuádriceps [...]
Pensaba que este post nunca llegaría… (de hecho quité el reto de mi perfil del blog...) Pensaba que no lo iba a conseguir… (dudé mucho si hacerla o no...) Pensaba que iba a ser difícil y doloroso… (y que iba [...]
Qué ganas de que venga el frío! O por lo menos que el otoño vuelva a ser lo que era, una estación del año no???… En el levante vamos a pasar del calor al frío en unos días, ya lo [...]
Este fin de semana tengo la sensación de que me lo he pasado corriendo… dos carreras en dos días y además una de ellas por una buena causa!! Correr me está enseñando que se pueden hacer cosas increíbles y que [...]
Hace unos meses escribía un post sobre el triatlón al que fui como espectadora en abril pasado, en concreto este, y ahora podría volver a escribir el mismo post con más admiración si cabe por los valientes que se lanzan [...]
Al final de la temporada pasada hice varias carreras y perdí un poco ese miedo que se tiene cuando se acerca la fecha de competir. Yo no me juego nada, corro por el placer de pasar un buen rato, pero [...]
Por fin el dolor en la pierna se ha ido, espero que para no volver… y me doy cuenta de cómo hay que valorar los días en los que no se está lesionado!!! Ya lo he dicho varias veces en [...]
Como escribía el miércoles pasado en Twitter (@luciapascualc), estoy lesionada y he tenido que parar un poco… Con una sobrecarga en la pierna izquierda y una inflamación de músculos en la tibia de la pierna derecha no puedo correr… (También [...]
Escribo el post del miércoles y una sonrisa asoma a mi cara… qué bien lo pasamos en el entrenamiento largo de la semana pasada!!! Salimos a las 8 de la tarde, aunque la realidad es que eran las 8 pasadas, [...]
Hoy para variar un poco y como os dije la semana pasada, os propongo una receta con verduras, sana, fácil y muy rápida. Está elaborada con ingredientes que todos tenemos en la nevera, es más me atrevería a decir que [...]
Empieza septiembre con nuevos propósitos…. es un mes que motiva, que inspira, el comienzo del curso, casi del año…. No sé si es porque ha coincidido un lunes y 1 de septiembre pero para mi esta fecha es un día D, de [...]
Pero qué placer volver a correr con fresquito!!!! Ya no me acordaba que es eso de correr sintiendo que puedes seguir unos kilómetros más sin tener la sensación de estar muriéndote… o ahogándote… Estos días he estado de vacaciones por [...]